Pildil liiv

Teadvuse Tegevusteraapia

Mis on tegevusteraapia?

Tegevusteraapia on tegevusvõime korrigeerimine. Tegevusvõime koosneb tegijast, tegevuse keskkonnast ja tegevusest. Tegevusteraapia on tõenduspõhine sekkumine inimese tegevusvõime kujunemisse. Tegevusterapeut kasutab inimese igapäevategevusi terapeutilisel eesmärgil ja aitab tegevuse tegemise keskkonda kohandada. Võimaldades inimesel tulenevalt  suurenenud tegevusvõimest saada paremini hakkama enda igapäevaeluga. Kõiki klienti puudutavaid valikuid ja otsuseid tehakse klienti kaasates.

Teadvuse Tegevusteraapia on innovaatiline vaatenurk tegevusteraapiale. Teadvuse Tegevusteraapia on mäng tegevusteraapia ja selle potentsiaalse tulevikuga. See laiendab tõenduspõhise tegevusteraapia piire ja ühendab endas erinevate teadusharude arusaama inimese, keskkonna ja tegevuse toimimise mehhanismidest. Teadvuse Tegevusteraapia kasutab teraapilisel eesmärgil inimese teadvuse potentsiaali teadvustada ja kujundada ennast ning oma keskkonda.

Millal tegevusteraapia Sind aidata saab?

Tegevusteraapia saab Sind aidata kõigi tegevuste tegemise võime loomise, täiustamise ja säilitamise juures.

Tegevusterapeudid töötavad igas eas inimestega, sünnist surmani.

Kõik tegevused on inimese ja keskkonna dialoog.

Tegevusterapeut uurib milliseid oskusi ja omadusi eeldab konkreetne tegevus tegijalt ja keskkonnalt. Ta analüüsib, mida on vaja korrigeerida, et klient saaks sooritada konkreetset tegevust. Tegevuse edukaks sooritamiseks võib olla vaja korrigeerida kõiki tegevuse komponente.

Tegevusterapeudi ja kliendi hea koostöö tulemusel saab klient võtta vastutuse ja eemaldada teadlikult takistused, mis segavad tal soovitud tegevust teha.

Iga tegevusterapeudi oskus Sind konkreetse tegevuse tegemises spetsiifiliselt aidata on väga erinev, sest sõltub konkreetse tegevusterapeudi elukogemusest ja oskusest kasutada oma pädevusi tema jaoks tundmatute tegevuste ja nende tegemise keskkondade lahtimõtestamisel. Ükski tegevusterapeut ei oska oma klienti peensusteni toetada kõigi maailma tegevuste tegemise võime täiuslikuks kujunemises.

Teenused

Tegevusteraapia

Tegevusteraapial on alati eesmärk.

Tegevuse eduka toimumise eelduseks on tegija ja keskkonna dialoog. Ma juhendan, toetan ja pakun Sulle parandusettepanekuid.

  • Kas Sa vajad kedagi, kes näeb Sinu takistusi võimalustena?

  • Kas Sul on arenguplaan oma järgmise eesmärgi saavutamiseks?

  • Kas Sinu igapäevased tegevused mõjuvad Sulle teraapiliselt?

  • Kas Sa vajad tuge või abivahendeid tegevuse tegemiseks?

  • Kas Sa oskad näha asjaolusid, mis takistavad Sinu eesmärkide poole liikumist?

Hind: 60 eurot/tund

Ruumide kohandamine

Ruum kas soodustab või takistab tegevust.

Hästi kujundatud ruum on seal tegutsevate inimeste moodi. Iga inimene ja tegevus eeldavad spetsiifilist keskkonda.

Keskkonna hindamiseks esita küsimusi:

  • Kas see keskkond inspireerib Sind seda tegevust tegema?

  • Kas selles ruumis on hea olla?

  • Kas miski häirib Sind selles ruumis?

  • Kas Sul on kõik vahendid tegevuse tegemiseks?

  • Kas Sinuga koos on inimesed, kellega soovid koos olla?

Hind: 60 eurot/tund

Koolitus

Ma viin läbi loenguid ja töötubasid.

Kutsu tegevusterapeut enda meeskonda koolitama. Vali all olevate koolituste hulgast endale sobiv või on Sul idee, millest võiks rääkida.

Koolituste loetelu:

  • Mina-keskkond-tegevus

  • Tegevusvõimest

  • Tegevusteraapia ja lapsevanemate inimõigused

  • Murdepunktis

  • Vaimse tervise tegevusteraapia

Hind kokkuleppel.

Hoia silm peal sotsiaalmeedial:

Sina oled iseenda looming.

Iga Sinu tegevus ja kogemus on väärtuslik.

Vaata blogist minu loomingut.

Minust

Mina olen tegevusterapeut Helen Kruusmaa. Ma aitan piiratud tegevusvõimega inimestel teha huvipakkuvaid tegevusi. Ma õpetan igapäevaseid tegevusi  ja keskkondasid kohandama, mille tulemusel suureneb inimese iseseisev toimetulek ja elukvaliteet.

Ma tean, mis tunne on inimesel, kelle tegevusvõime on tugevalt piiratud. Samuti tean omast kogemusest, mida elavad läbi tugevalt piiratud tegevusvõimega inimese pereliikmed ja toetajad.

Ma annan oma klientidele juhised, kuidas nemad ise saavad iseenda, pereliikmete ja laste igapäevaseid tegevusi ja keskkondasid soodsamaks muuta. Ma juhendan enda kliente, et nemadki saaksid olla oma lastele pädevamad lapsevanemad. Näitan, millele tähelepanu pöörata, kui on vaja abistada pereliiget igapäevaste tegevuste tegemisel. Ma õpetan kuidas lapsevanem ise saab oma last arendada tema igapäevaste tegevuste abil. Uuringute järgi on paljudel piiratud tegevusvõimega laste vanematel hirm ja teadmatus, kuidas oma laps täiskasvanu ülesanneteks ettevalmistada.

Võta ühendust

E-post: helen@teadvusetegevusteraapia.ee

Konsultatsioonid ja teraapiad toimuvad nii Tallinnas kohapeal, kui ka distantsilt veebis Zoomis videokõnerakenduse vahendusel.